Если вы хотите добиться максимального эффекта от посещения тренажерного зала, то воспользуйтесь услугами персонального инструктора. Персональные тренировки в тренажерном зале - это самый верный путь в кратчайшее время создать красивое стройное тело. Квалифицированный и опытный инструктор даст Вам рекомендации по режиму и составу питания, составит для Вас специальную программу тренировок, будет контролировать технику выполнения каждого упражнения и корректировать нагрузку на протяжении всего тренировочного цикла.